Oppstart: mandag 11. januar- mandag 15. februar Tidspunkt: 19.00-20.15 Dette kurset passer for alle som er ny til Ashtanga yoga, eller yoga generelt. Vi går gjennom de grunnleggende prinsippene for Ashtanga, og fokuserer på pusteteknikk, energilåser og de fysiske stillingene i begynnelsen...

Jeg starter opp igjen i nye lokaler midt i sentrum 01. april 2019. Det vil bli full timeplan med både morgen og ettermiddagsklasser. Ta gjerne kontakt dersom du har spørsmål:)