Privattimer

I en privat time vil du få råd og tips tilpasset dine behov og din kropp. Dersom du er ny til yoga, vil du få en trygg og grundig innføring som vil hjelpe deg med å komme i gang. 
Privattimer passer også for de som ønsker å fordype seg mer i sin egen praksis.
 
Pris: 500,- pr time

 

 

 

HELGEKURS FOR NYBEGYNNERE, LØRDAG 31. AUGUST OG SØNDAG 01.SEPTEMBER

På nybegynnerkurset går vi gjennom de grunnleggende prinsippene i Ashtanga yoga. Vi fokuserer på pusteteknikk, energilåser og begynnelsen av førsteserien. Kurset passer for absolutt alle, og man trenger ingen erfaring fra før.

Lørdag 31. aug: 12.00-14.00

Søndag 01.sep: 12.00-14.00

Pris: 800,- for hele kurset, velkommen!     

For mer info og påmelding, ta kontakt på mail eller tlf.